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運動アクティビティ

チェアヨガ

座りながらでも体を動かしていただきます。車イスの方でも参加可能。

チェアヨガ

内容

座りながらでも体を動かしていただきます。車イスの方でも参加可能。

日本ルーシーダットン普及連盟認定マスターインストラクター

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